HEXA BLOG

日記

HEXA BLOG日記2016.1.22

「僕の言葉は絶対だ」

今月からアニメだけではなく、ドラマもたくさん見始めました

こんにちは、ダッチです

 

中でもお気に入りは「フラジャイル」です

「あんたバカなのか?」や「あんたそれでも医者か?」等々

言葉遣いは悪いですが、自分の仕事に絶対の自信を持つために、

不確定なことは徹底的に検証し、正しい答えを探していく姿勢はカッコいいなと思います

 

 

 

さて、今回は我が家にやってきた新しい家族を紹介したいと思います

その家族とは、剛力彩芽さんのCMでお馴染み「ワンダーコアスマート」です

(すみません写真撮り忘れました…

 

 

CMではよく見るのですが、実際どう使うのかわからなかったので、試しに使ってみました

 

 

何も使わずに普通に腹筋をすると、

体を倒す時と起き上がるときに腹筋に力を入れる必要がありますよね

 

この「ワンダーコアスマート」を使うと、

体を倒す時にいつも以上に力を入れる必要がありますが、

起き上がるときはスプリング補助があるので、楽に起き上がることができました

これなら腹筋が苦手な人でも楽々できそうです

 

ちなみにこのスプリング、強さはある程度調整できるようになっていたので、

ある程度腹筋が鍛えられてきたらスプリングを強くしてさらに鍛え上げていく

といった使い方ができるみたいです

 

しかし、普段まったくといっていいほど運動をしない私は

最弱設定で2,3回程腹筋してダウンしてしまいました…

まだまだ修行が足りないようです

 

少しお腹周りが気になるけど、運動は苦手だなぁ~

という方は、こういった機械の補助を受けて運動を始めてみるのもいいかもしれませんね

 

 

 

それでは

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