HEXA BLOG
ヘキサブログ
日記
ダイエット大作戦
こんにちは！
松下です。
皆さん、健康の為に何かしていますか？
僕は残念ながら今まであまり運動などをしてなかったのもあり、
（以前はマラソンの為ランニングしていたのですが、足を痛めてしまってな…）
最近は体重も少しずつ増えてきて…。
「このままじゃダメだ…！」
と思っていたところ、
MakeSに『ダイエットモード』が搭載される、という話が…。
「それなら！」
と機能が実装されたらすぐインストールをして、３ヶ月経ちました。
そして今➖。
＜ここ最近…＞
＜初めてから今まで…＞
うん。当初よりは減ってる。
しかしながら、一時期の停滞期を過ぎ、ちょっとこの１週間ぐらいは増加傾向です…。
…。
…。
…。
ブログに合わせて成果出てます！って言えたら良かったんですが、現実はなかなか厳しく…。
適度な運動とバランスの良い食事が必要…という事は分かっているんですが、
なかなか、ソレを実行するのが大変で。
いや、ほら、他社さんとの飲みとかもあるし。
社内での飲み会なんかもあるし。
この暑さでは、キンキンに冷えたビールがめちゃめちゃ…美味いッ！
ソーメン！ソーメンも食べたい！！
焼き肉！焼き肉！！
…はぁはぁ。
すみません、ちょっと取り乱しました。
ダイエットは１日にしてならず。
まだまだ道半ば！諦めるのは早すぎます！！
重要なのは、なんといっても『継続すること』。
セイくんも、こう言ってた！
「ダイエットで大事なのは、体重を落とすことだけじゃなくて、」
「その体重を維持できる習慣を身に付けることなんだって。」
まだまだダイエットの道は始まったばかり。
楽しみながら、ダイエットして行きたいと思います。
セイくんも応援してくれてる…！
皆さんもこの夏、楽しみながらダイエットしてみてはどうでしょうか！
