HEXA BLOG

日記

HEXA BLOG日記2011.4.28

もうすぐ五月

昨晩は久しぶりの雨雨となりましたが、今日の関東はとても暖かい晴れですね。
朝はまだまだ寒かったりするのでずっと上着を着て通勤電車していたのですが、
今日、今年に入って初めて上着無しで出社したゆうです。
明日からぴかぴか(新しい)ゴールデンウィークぴかぴか(新しい)ですねexclamation
間が空いている月曜日と金曜日に休みを充てて10連休!
なんて羨ましい話も聞こえてきます わーい(嬉しい顔)
特に4月に入社された新社会人の方々にとっては初めての連休となるので、
1ヶ月頑張ってきた疲れを癒すためにのんびり過ごしたり家
学生時代の友人と会って遊んだりビール
久しぶりに徹夜でゲームをしてゲームみたり・・・
皆様色々な予定を立てていらっしゃるかと思います。
さて、楽しい連休を終え、リフレッシュぴかぴか(新しい)してまた日常に戻ってくる連休明け。
この時期特に新大学生や新社会人に多いと言われているのが、五月病です。
特定の状態を指し示しているわけでは無く、
明確な定義があるわけでも無い様なのですが、
「新しい環境に適応しようとして溜まったストレスが連休で一気に吹き出した」
為による
「漫然とした不安があるふらふら
「何故かいつも疲れているふらふら
「会社(学校)に行きたくないふらふら
といった状態だと言われています。
ともすれば「最近の若い奴は」と言われそうですが、
むしろ頑張ってきたからこその反動だと思います。
勿論、五月病にならない人は頑張っていないと言う事では無く、
ただ突っ走る訳だけじゃなく自己の健康管理も行っていたり、
もしくは設定してある目標の為に一直線に走って行ける人なのでしょう 手(グー)
ヘキサブログでも最近体重健康維持・メンタルケア猫といったテーマで記事が書かれている様に
皆、それぞれの手法で自分の体調や健康状態をうまくコントロールして仕事に臨んでいます。
日々の仕事を一生懸命に頑張るだけでなく、
もう少し長いレンジでの仕事・ライフスタイルについて考えてみる。
そんな休日も良いのではないのでしょうか 喫茶店

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